産後、しっかり身体のケアをしましょう！
産後骨盤矯正を受ける方によくある症状
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産後に生理痛が重くなってしまった
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出産を終えても体型がなかなか戻らない
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出産してから便秘や消化不良に悩んでいる
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産後にストレスを感じやすくなった
産後骨盤矯正って？
妊娠後のぽっこりお腹に悩まされていませんか？
妊娠後にお腹が出てしまうのは、骨盤の歪みによるものかもしれません。
その他にも原因不明の疲労感や体調不良といった症状に悩まされている女性は、骨盤のゆがみの影響を疑ってみる必要があります。
産後骨盤矯正とは、出産の負担によって開いてしまった骨盤を正しい形に矯正するための施術です。
妊娠中、女性の身体は出産の準備のために様々な変化が起こります。
その変化の中でも骨盤に影響をもたらすものが、骨盤の靭帯を緩める「リラキシン」というホルモンの分泌です。
このホルモンの分泌は、出産に備えて妊娠後期から分泌されていきます。出産後は、逆に緩くなった靭帯を戻すために「オキシトシン」というホルモンが分泌され、数か月かけて元の状態に戻っていきます。
また、出産も骨盤に大きな負担となり骨盤の開きや歪みの原因となります。
このように、産後は骨盤が歪みやすい状況となり、歪みによる症状が起こりやすい時期でもあります。※帝王切開よる分娩であっても自然分娩であっても靭帯を緩めるホルモンは分泌されているため、歪みは生じやすいです。
骨盤は身体を支える大きな役割を持った部位です。そのため出産後に歪んでしまった骨盤をそのままにしていると様々な不調の原因となってしまいます。
育児にも支障が出る可能性があるので、ぜひ産後骨盤矯正を検討してみてください。
産後骨盤矯正の大切さ
骨盤には人の身体を支える役割があり、骨盤が開いたりゆがんだ状態だと、様々なお悩みが生じるようになります。
【産後、よくあるお悩み】
●体重が減らない
●ぽっこりお腹になった
●骨盤が痛い
●恥骨部分が痛い
●尿漏れがある
●腰痛になった
出産の直後は何ともなかったとしても、次第に股関節の痛みや腰痛に悩まされるようになることがあります。
体重がなかなか戻らなかったり、後陣痛が長引くといった悩みも少なくありません。
その他にも、骨盤の歪みにより血流が悪化し、疲労物質の流れが悪くくなるため、「なんとなく身体がだるい」といった不調が起こりやすくなります。
すぐ疲れて育児に集中できないというお声も聞きます。
そのため出産後にはきちんと骨盤矯正をしておくことが、ママのため赤ちゃんのために大切なのです。
山王接骨院の産後骨盤矯正
産後の骨盤矯正は、出産で開いた骨盤を正常な位置に戻しママの身体の回復を助けるために必要なケアです。
出産はママの身体にとても多くの負担がかかります。
産後も育児などでもかなりの負担が体にかかるのは当然のことです。
山王接骨院ではそんなママさんを応援し力になれるように取り組んでいます。
産後の骨盤に必要な事は下記ことです。
①ゆるんだ骨盤周りの筋肉を引き締め直す
②骨盤を正しい位置にする
③骨盤底筋群の損傷の回復
治療開始時期については産婦人科のご担当医に相談してください。
一般的に概ね産後1ヶ月～6ヶ月で始められるのが望ましいとされています。
施術の際にお子様を連れて来られても大丈夫です。
赤ちゃん用の椅子やバウンサー、おもちゃ、絵本など用意してあります。
子育てに慣れたスタッフもいて抱っこしたり一緒に遊んだりしながらママの施術が終わるのを待っています。
安心して施術を受けて下さい。
その他にも通常の骨盤矯正と同様に肩こりや腰痛の改善、むくみや冷え性の改善、減量効果、精神面での安定、内蔵の不調改善、スポーツでのパフォーマンス向上などまだまだ数え切れないぐらい身体に良い効果がありますので気になる方は一度、ご相談ください。
よくある質問 FAQ
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- 産後骨盤矯正は痛くないですか？
- 骨盤の矯正の際にはきちんとカウンセリングを行い、骨盤の状態をチェックしてから施術を始めます。
そのため無理な力をかけて施術をするようなことはなく、痛みを感じる心配はありません。心地よくマッサージを受けながら骨盤を元の状態に戻すことができます。万が一施術中に痛みや違和感があればすぐお知らせください。
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- 産後骨盤矯正でどんな症状を緩和できますか？
- 産後の腰痛や股関節の不調、体重が戻らない、体力の低下など産後の様々な症状に効果が期待できます。
出産後に体調不良を感じたらぜひ産後骨盤矯正を利用してください。
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