手技は「自然治癒力」を生かした治療法です！
手技を受ける方によくある症状
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関節が硬くなって動きが悪くなってしまった
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疲労がたまっていつまでも取れない
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自律神経が乱れて不眠症になった
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慢性腰痛で悩んでいる
手技って？
眠りが浅い
すぐ疲れる・・・
肩こりがよくならない
全身に何か不調は出ていませんか？
その症状、実は手技による施術で改善できる可能性があります。
柔道整復師の手技「さする」「なでる」「揉む」「押す」どのような効果があるのでしょうか？
手技とはその名前の通り、手や指を使い、血行やリンパ、皮膚、筋肉、身体、骨などに刺激を送り込りこみ、人間が本来持つ「自然治癒力」を向上させる技法になります。
自然治癒力が向上することで、早期回復を図ったり、筋肉の緊張やコリをほぐし、関節の可動域を広げることで、様々な症状の緩和やパフォーマンスを向上させる効果が期待できます。
代表的な効果としては、
「冷え・疲労回復」「痛みの緩和」
血管やリンパに刺激を与えることで流れを促進し、冷えや疲労の緩和をすることができます。痛みや炎症の原因となっている物質を流して症状を軽くする効果も期待できます。
体調を崩してしまった後や、仕事やスポーツで普段から疲労がたまっている場合などもおすすめです。
「筋肉痛の緩和」「筋肉のコリを解消」
手技の施術によって硬くなった筋肉や関節をほぐし、痛みを緩和して本来の動きを取り戻すことができます。また筋肉のコリが原因となっている「肩こり」「腰痛」などにも効果的です。
「不眠症の改善」
自律神経に刺激を与えバランスを整えることで、「不眠症」やイライラなど精神面のリラックスにも効果があります。
「内臓の働きを促進」
神経を介することによって内臓にまで効果的に刺激を送り込むことができるので、内臓の働きを促進することもできます。
「便秘」や「生理痛」などにお困りの方にもおすすめです。
その他には意外かもしれませんが
「骨折などのケガ」
にも手技は有効です。
ケガなどでの損傷してしまった箇所は固定治療などでその周辺の筋肉が弱まりっている状態にあります。
そのため、ケガの回復後、手技などにより周辺の筋肉をほぐすことで再発を防ぎ本来のパフォーマンスを取り戻すことができます。
このように柔道整復師が行う手技には様々な効果があるのです。
手技は人の手で行われる優しい施術なので、施術を受けた経験のない人や痛めた部位を動かせない人でも安心して利用することができます。
山王接骨院の手技
山王接骨院では手技の治療を行っています。
筋肉は深層筋(インナーマッスル)と浅層筋(アウターマッスル)の２層に分かれています。
骨や関節を支えている深い所にある筋肉を深層筋（インナーマッスル）と呼び、腕や体を大きく動かしている役割をしているのが浅層筋（アウターマッスル）と言います。
普段、皆様が「つらい」「痛い」と感じている症状は、 筋肉の断裂（キズ）によるものがほとんどです。
そのキズの修復に必要な事は筋肉に酸素を十分に取り組む事です。
その酸素を全身に運んでいる血液の循環を改善することが大切です。
そのために、血液の流れを止めている硬い筋肉を緩めていきます。
この硬い筋肉を筋硬結（きんこうけつ）といいますが、一般には「コリ」と呼ばれています。
山王接骨院の手技治療は、筋肉のキズやその周辺に対して 母指、手掌、肘などををあてて症状を改善させていく施術です。
患部に的確な角度・強さで持続的にあてることにより、 緊張が緩み、血液の循環が良くなり傷口が徐々に小さくなる「自然治癒力」を生かした治療法です。
首痛、肩痛、肘痛、腰痛、膝痛、肉離れ、捻挫、打撲など 今までなかなか改善のみられない筋肉、腱・靱帯の改善に幅広く効果を発揮すると考えています。
お気軽にご相談下さい。
よくある質問 FAQ
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- 手技とはどのような施術ですか？
- 手技とは、人間の手を使って行われる施術のことです。
手や指によって身体にさする・なでる・揉む・押すといった刺激を与えることで、さまざまな症状を緩和することができます。
疲労や筋肉痛などを緩和できるだけではなく、神経系や内臓の調子を整える効果も期待できます。慢性的な症状や後遺症を緩和するためにも効果的となっています。
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- 手技を受ける際の注意点は何ですか？
- 手技による施術を受ける場合には、食事の直後や飲酒をした後は避けるようにしてください。
胃に食べ物が入った状態やアルコールを摂取した状態で手技を受けると、体調不良の原因となることがあります。
また、血管に異常がある場合には手技を受けることはできないので注意してください。激しい炎症のある部位にも手技はできません。
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